Le meilleur gommage corporel pour vous, selon les dermatologues : Glossier, CeraVe, Paula's Choice, etc.
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Le meilleur gommage corporel pour vous, selon les dermatologues : Glossier, CeraVe, Paula's Choice, etc.

Sep 15, 2023

Par Sarah Madaus

Après un été de sueur et de crème solaire, associé à l'arrivée d'un temps plus frais et d'une peau sèche, il n'est pas surprenant que vous recherchiez le meilleur gommage corporel pour exfolier des mois d'accumulation. Pour beaucoup, les gommages corporels sont une réflexion après coup en matière d'hygiène, mais ils sont en fait assez importants pour la santé de votre peau. Un bon gommage corporel exfolie la peau pour éliminer les cellules mortes de la peau, explique la dermatologue Nada Elbuluk, MD, FAAD, professeure agrégée à l'Université de Californie du Sud. Si vous ne vous débarrassez pas de cette peau morte, vous pourriez vous retrouver avec des éruptions cutanées, des pores obstrués et des irritations. L'exfoliation est également particulièrement importante pour les personnes atteintes de kératose pilaire, où la kératine s'accumule dans les follicules pileux et crée des bosses que l'on voit le plus souvent sur le dos des bras, des cuisses et des mollets.

Maintenant, il y a des tonnes de gommages corporels, alors nous avons parlé au Dr Elbuluk et avons consulté nos directives dermatologiques de nos Healthy Beauty Awards annuels pour trouver une sélection stellaire de gommages à la fois sûrs et efficaces.

Les gommages corporels sont assez personnels - ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Pour les personnes souffrant d'acné corporelle, il est essentiel de trouver un exfoliant à l'acide salicylique, explique le Dr Elbuluk. Pour les personnes atteintes de kératose pilaire, les AHA comme les acides glycolique et lactique sont de bons exfoliants chimiques qui aident à décomposer les bosses. Les exfoliants physiques (ceux qui semblent sablonneux et broussailleux par opposition à lisses et crémeux) conviennent mieux aux personnes ayant une peau grasse et mixte qui ne se dessèche pas trop facilement.

Pour les peaux sensibles, les exfoliants chimiques doux contenant des PHA (acides polyhydroxylés) sont idéaux. La niacinamide (vitamine B3) est également un excellent ingrédient apaisant pour tous les types de peau, mais surtout pour les peaux sensibles. La farine d'avoine colloïdale, l'extrait de camomille et le beurre de karité constituent d'excellents ajouts aux gommages physiques destinés aux peaux sensibles, car ils calment la peau et la reconstituent avec beaucoup d'humidité.

Autre remarque importante : chaque exfoliant doit inclure une sorte d'émollient (un agent hydratant, par exemple le beurre de karité) et un humectant (un ingrédient qui scelle l'humidité, comme l'huile de noix de coco). En prime, le meilleur gommage corporel pour vous devrait non seulement rendre votre peau douce et soyeuse, mais aussi créer un environnement de douche luxueux. Parce que qui ne pourrait pas utiliser quelques minutes supplémentaires de soins personnels ?

Si vous débutez avec des exfoliants, les utiliser une ou deux fois par semaine est le point idéal pour éliminer les peaux mortes sans irriter la peau. Le Dr Elbuluk note que les exfoliants dans leur ensemble doivent être évités si votre peau est irritée ou enflammée, ou s'il y a une coupure ouverte.

Avec ces directives et suggestions à l'esprit, nous avons parcouru (ha !) Internet pour trouver les meilleurs gommages corporels pour chaque type de peau qui travaille, sans créer d'irritation ou de sécheresse. Voici notre sélection d'exfoliants physiques et chimiques, ainsi que les ingrédients qui les distinguent de la masse.

Tous les produits présentés sur SELF sont sélectionnés indépendamment par nos éditeurs. Cependant, lorsque vous achetez quelque chose via nos liens de vente au détail, nous pouvons gagner une commission d'affiliation.

La barre exfoliante étonnamment grande de Glossier utilise de la poudre de bambou ultrafine et de la cellulose comme exfoliants physiques pour éliminer les cellules mortes de la peau sans frotter votre peau. Il est également formulé avec du jus de feuille d'aloès pour apaiser et de l'huile de graines de tournesol pour emprisonner l'hydratation.

Ce gommage formulé pour les futures et nouvelles mamans a une texture moelleuse et fouettée enrichie d'huiles de noix de coco, d'avocat et de graines de tournesol pour apaiser la peau hormonale. Il utilise de la poudre de bambou et des graines de myrtille pour polir les cellules mortes de la peau et de l'argile de kaolin pour purifier.

La barre de polissage Soft Services de la marque de soins corporels Buzzy utilise un exfoliant "microcristallin" d'oxyde de magnésium et d'alumine pour lisser les zones rugueuses, la kératose pilaire et les zones sujettes aux poils incarnés. Il hydrate avec de la glycérine, du beurre de karité et de l'aloe vera. Cette barre est un exfoliant modéré à intense sans parfum, donc une utilisation hebdomadaire est satisfaisante pour la plupart des types de peau.

Ce sérum pour le corps de la marque CBD culte Lord Jones utilise des AHA pour exfolier en douceur et adoucir la peau bosselée. Il est si bon qu'il a remporté un SELF Healthy Beauty Award 2021 pour son efficacité à réduire l'apparence de la kératose pilaire des testeurs. Ce produit est formulé avec du squalane hydratant et des céramides, qui, selon les dermes, aident à protéger et à réparer la peau. Il contient également des acides salicylique et lactique, deux exfoliants chimiques puissants.

La marque saluée par les dermatologues et les gens ordinaires, CeraVe fait un bon nettoyant exfoliant pour le corps qui est également facile sur votre portefeuille. L'ingrédient principal est l'acide salicylique éclaircissant et purifiant, et la niacinamide joue le rôle d'apaisement de la peau après l'exfoliation. Comme tous les produits CeraVe, ce nettoyant pour le corps contient également des céramides, qui protègent votre peau.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Le gommage corporel de Cocokind a remporté un SELF Healthy Beauty Award 2021 pour sa capacité à éliminer les cellules mortes de la peau et à absorber l'huile sans endommager la barrière cutanée. Il incorpore du marc de café recyclé, de la racine de chicorée et de l'argile de kaolin pour un gommage satisfaisant qui sent revigorant et fonctionne très bien sur les endroits rugueux comme les talons, les genoux et les coudes.

Le gommage au sel de mer d'Osea commence de manière intense, mais au fur et à mesure qu'il pénètre dans la peau, il se dissout pour une exfoliation plus douce. Puisqu'il s'agit d'un gommage physique, il est idéal pour les mèches extra-sèches. Les ingrédients nourrissants clés comprennent le beurre de karité, l'huile d'avocat et la gigartine sauvage (une algue marine rouge) pour adoucir et réparer la peau après l'exfoliation.

Conçu avec la kératose pilaire à l'esprit, ce gommage de First Aid Beauty utilise des exfoliants physiques (pierre ponce) et chimiques (acides glycolique et lactique à 10 %) pour réduire les bosses gênantes sur les bras et les jambes. Il est également formulé avec du bisabolol, un agent apaisant dérivé de la camomille.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Alors que le nettoyant exfoliant de Hanahana Beauty est commercialisé comme un exfoliant pour le visage, personne ne vous empêchera de l'utiliser partout ailleurs. Il utilise du savon noir et de la cassonade fine pour nettoyer et polir, ainsi que de l'eau de rose anti-inflammatoire et du jojoba nourrissant.

Ce soin corporel sans rinçage de la marque culte Paula's Choice utilise 2 % d'acide salicylique pour éliminer les peaux mortes et réduire l'inflammation. C'est un exfoliant chimique doux avec la texture d'une lotion, ce qui le rend plus adapté aux peaux sensibles. Il est également formulé avec de la diméthicone pour hydrater et de l'extrait de fleur de camomille pour apaiser.

Un gommage corporel revigorant à la menthe poivrée comme celui-ci est excellent pour les matins où votre peau a besoin d'un peu de remontant. La pierre ponce agit comme un exfoliant physique en tandem avec l'acide salicylique pour adoucir et lisser votre peau. C'est un gommage savonneux et nettoyant, il peut donc remplacer votre nettoyant pour le corps plusieurs fois par semaine.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Un bon gommage corporel rempli de sucres exfoliants doux, d'émollients scellant l'humidité et d'antioxydants apaisants pour la peau est toujours utile lorsque votre peau a besoin d'une bonne desquamation ou d'une main supplémentaire pour pomper l'humidité, c'est pourquoi celui-ci a obtenu un SELF 2020 Prix ​​Beauté Santé. Les testeurs de ce gommage corporel ont adoré la façon dont il laissait une barrière hydratée et lisse sur leur peau après la douche, grâce au beurre de karité, à l'huile d'argousier et à l'huile de noix de coco. Une chose à noter : ce gommage contient des huiles essentielles, ce que certains dermatologues déconseillent aux personnes à la peau sensible.

Du super-héros de la pharmacie Neutrogena est une option de gommage solide pour les personnes ayant une peau sujette à l'acné sur leur corps. Bien que l'ingrédient actif soit l'acide salicylique qui combat l'acné, il utilise également de la cellulose microcristalline, une pulpe de bois raffinée, pour frotter en douceur la couche supérieure de la peau. Il est également sans huile et contient des esters de jojoba hydratants (un dérivé de l'huile de jojoba qui imite les huiles naturelles produites par la peau).

Pour les peaux très rugueuses et sèches, pensez à ce gommage corporel de Fresh, qui utilise de la cassonade (un humectant naturel) comme exfoliant principal. Un mélange d'huiles de jojoba, d'amande douce et de noyau d'abricot agit pour garder la peau hydratée après un polissage intense.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

SLMD, la gamme dirigée par le Dr Pimple Popper, propose un exfoliant chimique pour le corps très apprécié. L'ingrédient actif est l'acide glycolique, un AHA qui ronge l'excès de kératine (le coupable de la kératose pilaire) et élimine en douceur les peaux mortes. D'autres ingrédients notables comprennent l'acide lactique, la diméthicone et l'extrait d'écorce de saule.

Procurez-vous un gommage qui peut exfolier votre cuir chevelu et votre corps. Celui-ci utilise des cristaux de sucre pour éliminer l'accumulation de produit et les peaux mortes, tandis que la glycérine et le panthénol reconstituent l'humidité perdue. Pour (littéralement) sceller l'affaire, le gommage au sucre de Ouai est formulé avec de l'huile de noix de coco, un humectant qui retient l'humidité.

Le gommage corporel à l'acide glycolique de Olay est conçu pour les personnes atteintes de kératose pilaire pour aider à éliminer en douceur les bosses. Il contient également de l'acide lactique pour éclaircir et de la vitamine B3, ou niacinamide, qui hydrate et désobstrue les pores.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Le multi-exfoliant de Necessaire utilise du charbon de bambou comme gommage physique, ainsi que des AHA (acides glycolique et lactique) et des BHA (acide salicylique) comme exfoliants chimiques. Il a également un pH neutre, ce qui en fait un bon choix pour les peaux réactives et sensibles. L'exfoliant pour le corps se décline en trois parfums : eucalyptus, bois de santal et sans parfum (idéal pour les peaux sensibles).

Ce gommage hydratant au parfum terreux et citronné est enrichi d'huiles de camélia et de jojoba pour retenir l'hydratation et nourrir. Il utilise le sucre comme exfoliant physique pour éliminer les cellules mortes de la peau. Les huiles essentielles d'écorce d'orange vif, de bois de cèdre et de bois de santal en font une option luxueuse pour toute douche.

Conçu pour être utilisé pendant la nuit, le sérum corporel sans rinçage Oui the People utilise des acides glycolique et lactique pour désobstruer les pores et lisser la texture rugueuse. Celui-ci cible également l'hyperpigmentation avec de l'huile de zeste de citron, des PHA (acides polyhydroxylés) et de l'acide lactique, ce qui le rend idéal pour les personnes ayant des taches brunes et des cicatrices. Comme il s'agit d'un sérum plutôt que d'une lotion, il pénètre dans la peau sans laisser de résidu collant.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Ce gommage au sel de mer de Sabon (disons que trois fois plus rapide) est le go-to d'un écrivain SELF pour un moment de douche luxueux. Le parfum lavande-pomme est brillant et puissant, et les huiles riches comme l'amande et le jojoba aident à emprisonner l'humidité et à empêcher la peau fraîchement exfoliée de se dessécher.

Si vous aimez déjà la lotion pour le corps emblématique Creme de Corps de Kiehl's, ce gommage pour le corps (qui n'a pas d'exfoliants physiques) apporte tous les mêmes bienfaits sous la douche. Il contient du beurre de karité, de l'huile d'amande douce et du miel pour aider à empêcher la peau de se dessécher après l'exfoliation.

La pierre ponce agit en conjonction avec l'extrait de tige de bambou dans le gommage corporel botanique d'Aesop pour adoucir les parties rugueuses. Il a une texture gel plutôt que crémeuse, ce qui le rend idéal pour les personnes à la peau grasse. Il est enrichi d'huiles essentielles de bergamote et d'écorce de mandarine qui procurent non seulement un parfum paradisiaque, mais emprisonnent également l'hydratation.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Kosas, la marque de maquillage avec une excellente gamme de soins corporels, propose un nettoyant corporel exfoliant 2 en 1 pour les personnes occupées qui se douchent avec efficacité. Il est idéal pour les personnes qui transpirent et font beaucoup d'exercice, car il est enrichi en AHA comme l'acide glycolique et les enzymes de fruits qui agissent pour déboucher les pores. Autre ingrédient à noter : l'allantoïne, un agent hydratant efficace et non irritant, ce qui en fait un ingrédient clé pour les peaux sensibles.

Toute personne ayant la peau sensible connaît - et aime probablement - les formulations douces de soins pour la peau et le corps d'Avène. L'eau thermale signature de la marque est un ingrédient apaisant et hydratant important, tandis que la cellulose fournit un gommage physique doux sans danger pour une utilisation hebdomadaire.

Semblable au gel douche CeraVe, cette barre nettoyante est idéale pour une exfoliation plus ciblée. Il contient les mêmes ingrédients - acide salicylique, niacinamide et céramides - pour polir, apaiser et protéger la peau.

Par Kayla Blanton

Par Amy Marturana Winderl, CPT

Par Ashia Aubourg

Ce gommage au café robuste et énergisant est destiné aux taches qui nécessitent un polissage intense. Il s'agit d'un gommage physique à base de café, de cassonade, d'extrait de cacao et de vitamine E. Les personnes à peau mixte ou à peau sèche en tireront le meilleur parti, tandis que les personnes à peau sensible voudront peut-être choisir une option plus douce.

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